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13/01/2020 15:05:00

CAMPANHA PROMOVE DISTRIBUIÇÃO DE ABRAÇOS PARA LEMBRAR IMPORTÂNCIA DA SAÚDE MENTAL

 Ademara


Na tarde desta segunda-feira, 13, a equipe do Núcleo de Apoio à Vítimas de Trânsito (NAVI) distribuiu abraços para os funcionários e usuários que passaram pela entrada do edifício-sede. A ação faz parte do Janeiro Branco, mês dedicado ao debate sobre a importância da saúde mental.  
 
A campanha busca contribuir para o desenvolvimento e a disseminação do conceito de psicoeducação por meio de dinâmicas, sessões de relaxamento, oficinas e vivências. A ideia é promover um momento terapêutico para que os servidores possam experimentar e exercitar hábitos de autorreflexão, autoavaliação e autonomia para o alcance do bem-estar.
 
“Iniciamos a campanha fazendo um abraço coletivo para quem passasse pela sede. Trouxemos os assistidos do NAVI e, junto com a nossa equipe, viemos lembrar que um simples gesto, carregado de bons sentimentos, pode ser benéfico tanto para quem dá, quanto para quem recebe”, relatou a coordenadora do NAVI, Dnilda Côrtes.
 
Durante o mês, a Coordenadoria de Educação, por meio do NAVI, oferecerá entre os dias 16 a 30 de janeiro, oficinas e vivências emocionais, no 8º andar do edifício-sede, sempre em dois horários: das 11h às 12h e das 13h30 às 14h30. As inscrições devem ser feitas pelo ramal 20471. 
 
Nessas ações, as pessoas são convidadas a pensar sobre o sentido e o propósito de suas vidas, a qualidade dos relacionamentos e o quanto elas conhecem sobre si mesmas, suas emoções, pensamentos e comportamentos. 
 
Confira a programação:
16/01 - Aprendendo lidar com o estresse.
21/01 - Encontrando a autoestima.
23/01 - Na busca do autoconhecimento.
30/01 - Elaborando perdas e ganhos emocionais.

 
 
 

 

 

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